La "cuisine saine" ou "cuisine nature" est une cuisine qui propose des produits les plus proches de leur état original, dans des proportions et d'une qualité telles que notre corps peut naturellement les traiter.
C'est une cuisine simple et légère, à base de produits de haute qualité nutritive et de source garantie sans résidus de fabrication ou de traitement (essentiellement issus de l'agriculture biologique ou fermiers de qualité).
Pas besoin de passer des heures derrières les fourneaux, les recettes sont faciles, rapides à réaliser et bien sûres très savoureuses.
En matière de bien-être et de santé préservée, elle cumule l'expérience pratique sur plusieurs dizaines d'années, des médecins nutritionnistes tels que la doctoresse kousmine par exemple ou encore le professeur Henri Joyeux et de Taty Lauwers (Belgique) courtière en régime-santé.
source : cuisine nature...à toute vapeur de Taty lauwers
