mardi 11 septembre 2012

Une plante aux milles vertus...L'Aloé Véra


L’aloès (en latin, Aloe Vera, Aloe Barbadensis ou Aloe Vulgaris) appartient à la famille des liliacées tout comme l’oignon, l’ail, la tulipe, le lys… On répertorie plus de 300 espèces d’aloès dans le monde mais l’Aloé Véra reste la plus utilisée grâce à sa pulpe épaisse et incolore aux multiples vertus. Elle se présente sous la forme d’une plante arborescente d’environ 80 cm de haut. La coupe transversale d'une feuille permet de distinguer au centre une pulpe épaisse qui n’est autre que le précieux gel tant recherché pour ses salutaires vertus.

L’Aloe Vera compte de nombreux nutriments, minéraux acides aminés essentiels et des vitamines. Les actifs majeurs sont situés dans les mucilages présents sous l’écorse de la feuille.

Depuis des millénaires et dans des régions du monde éloignées les unes des autres, l'homme a toujours utilisé l'aloès pour ses bienfaits multiples que ce soit en usage interne ou externe.

La gelée d'aloès contient plus de 200 éléments dont 80 nutriments : vitamines A, B1, B2, B3, B6, B9,B12, minéraux (calcium, chlore, cuivre, chrome, fer, zinc, lithium, magnésium, manganèse, phosphore), acides aminés (7 des 8 essentiels, 11 des 14 secondaires), enzymes (amylase, catalase, cellulase, lipase, oxydase, et phosphatase), mono et poly saccharides (cellulose, glucose, mannose).

L'Aloe Vera est réputé pour ses propriétés sur :
  • Les défenses naturelles, elle stimule les défenses naturelles de l’organisme vis-à-vis des agressions diverses.
  • Le tonique général de l’organisme et permet de combattre la fatigue.
  • L'hydratation des couches supérieures de l'épiderme dans une utilisation externe. Elle permet la régénération et cicatrisation des muqueuses.
  •  L'oxydation des cellules en les protégeant des radicaux libres.
  • La digestion et le transit où elle joue un rôle de stimulant.
  • La flore intestinale, elle agit comme régulateur notamment en présence de probiotiques.
  • La détoxification. Elle permet de drainer en douceur les toxines de l’organisme et aide dans la perte de poids.

La pulpe d’aloe Vera s’utilise en interne comme en externe et également en cuisine dans la réalisation de cocktails avec ou sans alcool, de vinaigrettes, carpaccios,  tartares…

Si vous souhaiter plus d'informations sur les bienfaits de l'Aloé Véra, n'hésitez pas à me contacter au 06 16 37 23 91